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エアコンの上手な使用もポイントですよね(´ー`) 

「熱中症」予防のポイント 
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=2&from=diary&id=5727373 

エアコンの上手な使用もポイントですよねー`) 

文明の利器をうまく活用しないと 

あとは食事と水分の補給。 

そしてポジティブな思考♪o(ω´ )o 

―― 

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青木朋博

青木朋博

“人と話すことが苦手な方”専門のコミュニケーションコンサルタント、青木朋博です!良い声の出し方や話し方、心のケア、カウンセリング等、お悩みはぜひご相談ください♪“人と話すことが苦手な方”専門のメルマガ『サプコミュ通信』好評配信中♪

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