『先回りの水分補給で喉が渇かないようにしておきましょう♪』の動画をアップしました。

『先回りの水分補給で喉が渇かないようにしておきましょう♪』の動画をアップしました。

喉が渇いているときは、すでに身体からかなりの水分が失われている状態なのです(*´Д｀)

短い動画ですのでぜひご確認ください(´꒳`)

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