『仰向けに寝そべれば腹式呼吸ができますよ♪』の動画をアップしました(=ﾟωﾟ)ﾉ

腹式呼吸がなかなかできない方は仰向けに寝そべってトライ♪(^O^)

短い動画ですのでぜひご確認ください(´꒳`)

チャンネル登録お願いします♪

――
【イベント情報】

2022年9月24日（土）開催
アンガーマネジメント入門講座
https://surp-commu.jp/event/angermanagement20220924/

――
【コンテンツ情報】

LINE公式アカウント
※ 「すぐ役立つコミュニケーションノウハウ20選」をプレゼント♪
https://lin.ee/OPtbQeK

“人と話すことが苦手な方”専門のサークル『コミュ症同好会』♪
https://note.com/surpcommu/circle

“人と話すことが苦手な方”専門のメルマガ『サプコミュ通信』
※初月無料♪
https://www.mag2.com/m/0001692460

青木朋博の著書（Kindle版）好評発売中！
https://www.amazon.co.jp/-/e/B01NCT5QYX

Official YouTube Channel
https://www.youtube.com/channel/UCLxzW98P4NW9kWhQJMyFRHg