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1. 
   • 2024.03.7
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   『間を取ることで緊張を和らげ、相手への興味・関心も示せます♪』の動画をアップしました。

2. 
   • 2024.03.5
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   『All Along the Watchtower ※Bob Dylan cover. (2024.2.12)』の動画をアップしました。

3. 
   • 2024.03.2
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   『サプコミュ通信 Vol.508 心の天秤にかける習慣♪』の動画をアップしました。

4. 
   • 2024.02.29
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   『歌は1番だけをピックアップして練習してみましょう♪』の動画をアップしました。

5. 
   • 2024.02.27
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   『Breaking Through (2024.2.6)』の動画をアップしました。

6. 
   • 2024.02.24
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   『サプコミュ通信 Vol.507 日常会話で使う声も、ある程度の音域を♪』の動画をアップしました。

7. 
   • 2024.02.22
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   『タイミングを見極めて話しかけましょう♪』の動画をアップしました。

8. 
   • 2024.02.20
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   『SHALLOW SLEEP ※HYDE cover. (2024.2.1)』の動画をアップしました。

9. 
   • 2024.02.17
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   『サプコミュ通信 Vol.506 最新の自分を確認する♪』の動画をアップしました。

10. 
    • 2024.02.15
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    『穏やかな人はイライラを上手に浄化できています♪』の動画をアップしました。