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1. 
   • 2023.10.28
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   『サプコミュ通信 Vol.343 お気に入りを増やしていく♪』の動画をアップしました。

2. 
   • 2023.10.26
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   『練習でも1発目で最高のパフォーマンスを♪』の動画をアップしました。

3. 
   • 2023.10.24
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   『ソフィー (2023.10.4)』の動画をアップしました。

4. 
   • 2023.10.21
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   『サプコミュ通信 Vol.264 きちんと報告する習慣を♪』の動画をアップしました。

5. 
   • 2023.10.19
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   『自分をより深く理解することでコミュニケーションに磨きがかかります♪』の動画をアップしました。

6. 
   • 2023.10.17
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   『Roll with It ※Oasis cover. (2023.9.28)』の動画をアップしました。

7. 
   • 2023.10.14
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   『サプコミュ通信 Vol.150 無理に話さなくてもいいんです♪』の動画をアップしました。

8. 
   • 2023.10.12
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   『相手を緊張させないメリット♪』の動画をアップしました。

9. 
   • 2023.10.10
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   『鈍感 (2023.9.21)』の動画をアップしました。

10. 
    • 2023.10.7
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    『サプコミュ通信 Vol.041 緊張も呼吸でコントロール♪』の動画をアップしました。