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1. 
   • 2023.03.16
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   『ボイトレするならひとりごとは改善しよう♪』の動画をアップしました。

2. 
   • 2023.03.14
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   『My Sweet Heart (2023.2.28)』の動画をアップしました。

3. 
   • 2023.03.11
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   『サプコミュ通信 Vol.035 電話で話す際の３つのポイント♪』の動画をアップしました。

4. 
   • 2023.03.9
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   『カラオケならではの対策を忘れずに♪』の動画をアップしました。

5. 
   • 2023.03.7
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   『Blowin’ in the Wind ※Bob Dylan cover. (2023.2.18)』の動画をアップしました。

6. 
   • 2023.03.4
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   『サプコミュ通信 Vol.426 喜怒哀楽を駆け巡らせて♪』の動画をアップしました。

7. 
   • 2023.03.2
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   『腹式呼吸はどれだけたくさん吐けるかがポイント♪』の動画をアップしました。

8. 
   • 2023.02.28
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   『TENDERLY (2023.2.11)』の動画をアップしました。

9. 
   • 2023.02.25
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   『サプコミュ通信 Vol.335 すべては「やってみよう」から始まる♪』の動画をアップしました。

10. 
    • 2023.02.23
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    『相手に先入観を抱かず加点法を心がけましょう♪』の動画をアップしました。