『サプコミュ通信 Vol.059 喉を痛めないための習慣♪』の動画をアップしました。

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AmazonKindle版の『コミュニケーションにお悩みのあなたへ サプコミュ通信 Vol.001～100 初心者向け』から抜粋しています♪

朝起きて身体がほぐれるまでの時間帯は、特に喉に負担をかけないよう気をつけましょう😶‍🌫️

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