『腹式呼吸ができるようになる…そこが目標達成のための第２のスタート地点です♪』の動画をアップしました。

『腹式呼吸ができるようになる…そこが目標達成のための第２のスタート地点です♪』の動画をアップしました。

そもそも肩やお腹をどうこうするために腹式呼吸を身につけたわけではありませんよね(/ω＼)

短い動画ですのでぜひご確認ください(´꒳`)

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