人と話すことが苦手

1. 
   • 2026.01.24
   • おやすみコメント

   おやすみコメント20260124

2. 
   • 2026.01.24
   • 告知

   『サプコミュ通信 Vol.551 無理なく継続するための知恵♪』の動画をアップしました。

3. 
   • 2026.01.24
   • サプコミュ

   9時間寝ちゃった…やったね♪

4. 
   • 2026.01.23
   • おやすみコメント

   おやすみコメント20260123

5. 
   • 2026.01.23
   • コラム

   聞きたいのに聞きにくい…それが溜まっていけば職場から逃げ出したくもなるものです。

6. 
   • 2026.01.23
   • サプコミュ

   やりたいことだらけの幸せよ♪

7. 
   • 2026.01.22
   • おやすみコメント

   おやすみコメント20260122

8. 
   • 2026.01.22
   • 告知

   『腹式呼吸ができるようになる…そこが目標達成のための第２のスタート地点です♪』の動画をアップしました。

9. 
   • 2026.01.22
   • サプコミュ

   1月もすでに終盤ですな〜♪

10. 
    • 2026.01.20
    • おやすみコメント

    おやすみコメント20260120